久しぶりによく眠れたからか、今日一日は比較的落ち着いた一日を過ごした。
毎日14～15時間ほどを会社で過ごしていると、ストレスのたまり方もかなりのものになる。
最近思うことは、ストレス解消が最近できていないことだ。学生のころであれば、友人と遊ぶだけでも気分が晴れたものだが、育った土地を離れ、会社には同年代の人間もおらず、その上この一年ほどは、会社で過ごす時間が圧倒的に多くなっている。
今はコロナ下にあるため、友人に会いに行くことも憚られるが、正直そろそろ出かけてもいいのではないかとも思う。会社と家以外はコンビニへ立ち寄るくらいしか出かけておらず、さすがにこの生活にも少しの遊びが欲しいと思う。
ニュースで取りざたされるような、感染に無頓着な行動は控えるべきであるが、一方で神経質な人間が周りに多すぎるためか、会社の人間か家族以外に会ったのは果たしていつのことだろうか。
ワクチン接種も進む中で我々の健康はワクチンのみによって支えられているわけではない。
ストレスは万病のもととも考えられるほど心と体に支障をきたすものである。心なしか腹部に違和感を覚えることも増えてきた。そろそろ何か変化が欲しいなぁ…
結局今日も疲れた。気分はよかったが頭痛が一日続いている。
読み返すと支離滅裂な文章だと思うが、修正していく気力もない。世間では明日から連休か…私もはやいとこ休もう。