バストアップのための毎朝習慣🤩



気持ちいいと感じる程度でOK🙆‍♀️

体が暖かくなるのを感じましょう🔥


朝日にはたくさんの効果があります☀️

一日がスッキリし仕事も捗りますよ❗️


一気飲みは🆖

カップ一杯の白湯を10分ほどかけてゆっくり飲むようにします✨


朝食は一日のエネルギーのもとです!

できるだけしっかり食べて栄養を体内に補給しましょう🍚



毎日習慣付けてバストアップ目指しましょう☺️