人生初ブログのyahooブログが悲しいかな終了してしまう。一生懸命書いた文章まで消えてしまう写真しか移行できないなんて

 

非常に残念です。なぜブログを始めたかというと文章力をつけたくて人の心を動かしたくて書いてきたのに。

 

 

何を書いていいかわからないが。

 

今日は朝からランニング14キロ。寒かったけど気持ち良かった。

 

もう少し走る時間を取りたい。

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本日は当直なり~平和な一日でありますように

昨日山梨の牧丘小学校へ巨峰の丘マラソンに参加してきた。

前日の曇りの予報から一転‥晴天で気温もうなぎのぼり~

この巨峰の丘マラソンはその名の通り巨峰畑の周りというか、畑の中をすり抜ける非常にすばらしいし珍しいマラソンです

その畑は起伏に富んでいて、前半は登り基調、後半下る。走るには非常に過酷な条件でもありまする~ぅ

エントリーしたのは20キロ

前回走った新潟南魚沼のグルメマラソンからは久しぶりの大会

しかも最近は暑くて‥外のランニングは10キロ程度しか走っていない

不安がいっぱい‥

前半からさっぱりあしが動かず‥まー坂道だからしょうがないかと思いつつ

でも10キロ行かないうちに足が止まってしまった~

暑さもあって非常につらかった~

後半持っていた唯一の塩飴を口に入れたら。回復。また走る気力が湧いて来た。

そうだ塩分不足と知る。各所で水分は取って来たが‥塩分を取らずに来たのが失敗と気づいた時はすでに遅し

残り2キロ足らずのところで手足のシビレがきて‥熱中症にかかってしまった。

体力には自身があった自分ではあるが‥初めて熱中症になり。今年の巨峰の丘マラソンは終わってしまった。

また来年リベンジするぞ~待ってろ美味しい巨峰