
本日は当直なり~平和な一日でありますように
昨日山梨の牧丘小学校へ巨峰の丘マラソンに参加してきた。
前日の曇りの予報から一転‥晴天で気温もうなぎのぼり~
この巨峰の丘マラソンはその名の通り巨峰畑の周りというか、畑の中をすり抜ける非常にすばらしいし珍しいマラソンです
その畑は起伏に富んでいて、前半は登り基調、後半下る。走るには非常に過酷な条件でもありまする~ぅ
エントリーしたのは20キロ
前回走った新潟南魚沼のグルメマラソンからは久しぶりの大会
しかも最近は暑くて‥外のランニングは10キロ程度しか走っていない
不安がいっぱい‥
前半からさっぱりあしが動かず‥まー坂道だからしょうがないかと思いつつ
でも10キロ行かないうちに足が止まってしまった~
暑さもあって非常につらかった~
後半持っていた唯一の塩飴を口に入れたら。回復。また走る気力が湧いて来た。
そうだ塩分不足と知る。各所で水分は取って来たが‥塩分を取らずに来たのが失敗と気づいた時はすでに遅し
残り2キロ足らずのところで手足のシビレがきて‥熱中症にかかってしまった。
体力には自身があった自分ではあるが‥初めて熱中症になり。今年の巨峰の丘マラソンは終わってしまった。
また来年リベンジするぞ~待ってろ美味しい巨峰