３月10日(月)
くぅ朝ご飯
豚のど頭・キャベツ・かぶの葉・生姜・健康茶・サプリ
くぅご飯
鶏ささみ・じゃがいも・菜花・ヤギミルク・健康茶・サプリ
人間ご飯
シチュー(シーフードMIX・玉ねぎ・カリフラワー・じゃがいも・菜花)・五目豆
くっくさんには、じゃがいもと菜花を取り分けて、
近くのホームセンターでも買えるプチシェーブルさんの
ヤギミルクを使ってシチュー風に
３月11日(火)
くぅ朝ご飯
昨夜の残り(鶏ささみ・じゃがいも・菜花・ヤギミルク・健康茶)・クコの実・竜眼肉・サプリ
くぅご飯
鍋(豚バラ肉・ほうれん草・独活・エノキ茸・舞茸)・サプリ
人間ご飯
鍋(豚バラ肉・ほうれん草・独活・エノキ茸・舞茸・しらたき)・独活皮のきんぴら・小茄子漬
鍋なのでくっくさんにも取り分けてご飯
３月12日(水)
くぅ朝ご飯
鶏レバー・キャベツ・セロリの葉・人参・健康茶・サプリ
くぅご飯
鱒のホイル蒸し(生鱒・ほうれん草・もやし・しめじ)・サプリ
人間ご飯
鱒のホイル蒸し(生鱒・万能ダレ・ほうれん草・もやし・しめじ)・かぶの葉の味噌汁
人間は、くすだたけこさんの作り置きおかずのホイル焼きを
生鱒で蒸して
くぅは、味付けなしで、同じようにホイル蒸ししてから解してご飯
３月13日(木)
くぅ朝ご飯
豚小腸・セロリの葉・長芋・生姜・健康茶・サプリ
数年前から近くに肉屋があるので、最近、内臓系も
よく使うようになりました。
くぅご飯
鶏ささみ・キャベツ・人参・くぅ用トマトペースト・健康茶・サプリ
人間ご飯
オムライス・きのこスープ・サラダ(レタス・大根・人参・きゅうり・新玉スライス・セロリ・トマト・アボカドディップ)
薄焼き卵に包むと上手に食べてくれないので、くっくさんには
夏場畑のフレッシュトマトを、煮詰めて凍らせておいたトマト
ペーストでチキンライス
３月14日(金)
くぅ朝ご飯
鶏ささみ・ほうれん草・セロリ・クコの実・竜眼肉・健康茶・サプリ
朝、思い付きでくっくさんの飲み水に、ビタミンミネラル系の
コンク1－2滴
器の色で分かりづらいけど、薄っすらビタミンカラーの黄色
くっくさんから『またお前、変なもの入れたな』ってバレバレでした。
でも日中２００㏄くらいはそのまま飲んでくれました。
くぅご飯
鶏膝軟骨・キャベツ・豆苗・健康茶・サプリ
人間ご飯
餃子・豆苗の味噌汁・心太
市販の餃子だったので、くっくさんには軟骨でご飯
３月15日(土)
くぅ朝ご飯
鶏砂肝・大根・人参・健康茶・サプリ・ミネラル出汁
昨夜あったお話会で、いろいろ情報をもらった中で、
筋肉を作る成分が入っているらしいということで、
昨年くらいから、ガクンと後肢の筋肉が減ったくっくさんに、
今もアミノ酸とか摂らせているけど、効果を期待して今朝から
ミネラル出汁追加
くぅお昼ご飯
そうめん・たまご・ちくわ・肉団子・サプリ
人間お昼ご飯
掻き玉そうめん
くっくさんにサプリ飲ませるためにお昼もちょこっと
くぅご飯
カレイ・ほうれん草・大根・人参・健康茶・サプリ・ミネラル出汁
人間ご飯
焼きカレイの野菜あんかけ・こんにゃくステーキ・エビと
はんぺんのオーブン焼きでお吸い物・たまり漬け
先日あった、ちょっと変わった料理教室の1回目ミーティングで、教えていただいた焼き魚のあんかけ
いつもはカレイを唐揚げにして、野菜あんをかけていたんだけど、焼き魚や蒸し魚に餡掛けてというアイデアをいただいたので、早速お試し
揚げる手間がないので楽だしさっぱり食べられる。
くっくさんにも、ちょっと解したお魚でご飯
３月16日(日)
くぅ朝ご飯
鶏ささみ・じゃがいも・きゅうり・クコの実・竜眼肉・健康茶・サプリ・ミネラル出汁
後からクコの実・竜眼肉も追加して朝ご飯
くぅご飯
豚肉・キャベツ・ピーマン・健康茶・サプリ・ミネラル出汁
人間ご飯
生姜焼き・キャベツとピーマン炒め・トマト・とろろ昆布の味噌汁
今日は、父リクエストで生姜焼き
くっくさんにも、味付け前の具材取り分けてご飯