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• 整えるということ

• 類は友を呼ぶ

• [ケアすること]身体のケア、心のケア、脳のケアしていますか？.「ケア」という言葉に...

• 予防医学とは

• [予防するということ]気温が下がり冷え込んできました。これからの時期、気温の低下から...

• その疲労がなかったら

• [最近感じるカラダの不調は？]調査でランキング1位は「疲れやすい・だるい」2位は「肩・...

• コリを溶かす

• 10月10日は[目の愛護デー]普段酷使している眼眼精疲労は肩こりや頭痛を引き起こす原...

• [腸を整えると健康な身体に？！]最近「胃腸の調子が良くない」というお声をよく聞きます。...

• [身体は繋がっている]肩がこるからといって、肩ばかり圧していませんか？肩こりこ多くは、...

• 鍛錬という言葉

• [五感で感じる]身体を緩ませることは心のリラックスがとても重要です◡̈.奏はお家に帰...

• お香の効果

• [香りの効果]ストレスを和らげ心の疲れを取る.香りは脳に直接届きます。脳の奥深く、大...

• [秋バテ?!].この時期、頭がボーッとしたり、肩こりやめまいなどの症状がでる「秋バテ...

• [リセットするサロン]何だかモヤモヤしたり元気が出ない…気分が落ち込む….そんな...

• [疲れいるのに眠れない]最近そんな方が多いです.夜に身体が疲れているのにやけに頭が冴...

• 疲れているのに眠れないのはなぜ？

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