つわり

妊娠した８割の人が経験するという『つわり』

私は今ちょうどその『つわり』に悩まされてます

職場でツワリの話を聞いたら、

全く『つわり』がなかった人もいましたすごい！！

食べたものを吐くというのは普通のようで、大半の人が経験してました。

酷い人は、胃酸を吐きすぎて喉が炎症してしまい、血を吐いて食べれなくなって入院したとか。

陣痛まで吐き気が続き、分娩台に乗りながら吐いてたという人も

人によっても違うし、１人目や２人目でも違うし、いつまで続くとか分からず、辛いですね

でも出産したらなくなる物だから、頑張ります。

私は今は常にムカムカしていて、特に匂いに敏感です

ご飯の炊ける湯気、台所の匂い、ゴミの匂い、香水、部屋の匂い、車の匂い、人の匂いで吐いてしまいます。

だからなるべく部屋を換気して、人ごみや食べ物の匂いのするスーパーなどもずっと行ってません。

さらに、よだれがたくさん出て、（汚いですが）鼻水のような固まりで、気持ち悪くて吐きます。

よだれを拭くのに、ティッシュがいくらあっても足りないくらいです。

食べては吐いての繰り返しで、１日に３回くらいは食べ物を吐いています。

食べれるものは果物、ゼリー、シャーベット、ヨーグルト、お粥、食パン、ゆで卵、ポテト、カリカリ梅くらいです

飲み物も色々試しましたが、水でさえ気持ち悪くて・・・氷を舐めたりして水分を摂ってます。

だから体重が１か月で２キロちょっと減りました

糖分や塩分多めで、糖尿病や高血圧とか浮腫なども心配ですが、今はとにかく食べられるものを

食べるしかないと思ってます。

他にも肌がガサガサになったり、（汚いですが）下痢と便秘を繰り返したり、

最近では喉に異物が引っかかっているような違和感があります。

毎日吐いているので、詰まったのかとも思ったのですが、

寝ている時や集中している時は感じないので、精神的な物かなと思っています

耳が詰まります。山頂に登ったり水泳した時になるようなアレです。

自分の声が頭に響き、周りの音が聞こえづらく、鼻声になっているような気がして不快です。

頭を横にすると治まるのですが、仕事などで立っていると始まります。

とにかく訳のわからない症状が出てます。

そんな時には・・・

好きなことをしたり、気分転換すると割と『つわり』が軽くなる気が

赤ちゃんもお腹の中で頑張っていると思って、一緒に頑張ります。

世の中のお母さんは殆どの人がこの辛さを経験していると思い、本当に尊敬します

この先に出産、子育てとまだまだ大変なことが待っていますが、

私も母になる為に、１つ１つ乗り越えていきたいです