なりたいものです。
ひみつのアラシちゃん見ました？
武蔵莉衛さんの赤ちゃん肌！！！
52歳に見えませんよね。。しかも、スッピン！！？
う～ん。
今までの洗顔方法は間違っていました。
山田花子さんほどじゃありませんが、
私も頬が少～し赤いんです。
力が強すぎるみたいです。それに、乾燥肌。
武蔵流洗顔方法は、
お湯は使わない。水or人肌のお湯で。
野球ボールくらいの泡で、５点ぬりして、薬指を使って円を描くように
※注意！１cmも動かさないように
やさしく、やさしく、とにかく、やさしく、上を向いて洗顔する。
洗い流すときは、半顔でやさしく洗い流す。
拭くときは顔をタオルにつけるように拭く。
※注意！強く擦る。下を向く。
しわ、乾燥の原因になるそうです。
早速、実践してみました。
いや～時間かかりましたよ。
野球ボールくらい泡立たないし・・・
洗顔にあれだけ時間をかけるのは、難しいです。。
完璧にできなくても、ぜひ参考にしていきたいです！
今日は、ずーっと頭痛がして、セールにも行きたかったのですが、
そんな元気はありませんでした。
そんな日は、
おやすみ～
