過去の傷を手放し
 自分らしく最高の人生を生きたいあなたの
 夢次元メモリーオイル講座


  こんにちは 

  青依憬惟子(あおい けいこ)です。



 入院していました😢

 自分で病気を引き寄せて
 しまったようです😅

 
 忙しくて
 自分と向き合う
 時間も無く

 
 食べるときは
 よく噛まず飲んでいた😅


 吐血して
 倒れて
 救急車🏥🚑で
 病院に運ばれました😅


 入院しよく寝ました
 そして
 自分と向き合う時間が持て

 
 気付く事が
 出てくる出てくる

 
 一番の気付きは
 自分を大切にしていなかった
 自分を誉めること
 してなかった!

 ここのところ
 ドーンと
 思い悩むことがあって
 それも
 いくつか重なって
 来ていて

 自己肯定感も低くなり
 自分と向き合うこともなく
 睡眠時間少なく
 食事は飲む⁉️


 引き寄せてしまった
 要らないもの


 ということで
 入院中
 よく寝る
 よく噛む(お粥は形がなっっかたので
 飲みましたが・・)
 自分と向き合う!

 そして
 自分を誉める‼️

 私って凄い⤴️⤴️
 気付いてしまった
 自分で自分を誉めること❗


 自己肯定感上げるには
 どうすればいいか!


 自分で自分を誉める
 自分で自分をはぐする

 運がいまいち上がらない人は
 誰かに誉めてもらうのを
 待ってます

 誰かに認めてもらうのを
 期待しています

 誰かが何とかしてくれないか
 誰かが助けてくれないか


 ずっと
 待っていることが多い❗


 そのカラを自分で破って
 外に出ていくには


 自分で自分を誉めること‼️
 私って凄いね😊
 私ってえらいね

 って
 こんな感じ😆
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 私はいつも応援しています。


 いつもありがとうございます。

 そして、今日もありがとうございます。

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