あれから、旦那は帰ってきてくれました。

どれだけ安心したことか。

お昼は少し食べられました。



心療内科はあれこれ探したけれど、やっぱり行きたい、行けそうなとこは完全予約制で、結局以前通院していたとこに行きました。

本当は心療内科に電話できたらよかったんだけど、電話したのが昼休憩時間で、繋がらなかった。だけど、行けばもしかしたら診てくれるかもと思い、旦那に運転してもらいました。

心療内科につき、予約はしてなかったけど診察してほしいと伝えたのですが、今日は混んでいること、そして前回受診から3年?くらい空いているから時間が必要ということで今日は診察受けられませんでした。

結局、来週火曜日に受診する予約をしてきました。

この日は旦那も時間休とってくれるみたいです。

早くパニックから解放されたい。。