今日、生活の木さんでルームフレグランス作りを体験してきました。

簡単にアロマについて説明を受けたあと、いよいよ実習^ ^

今日はラベンダーとオレンジスイートを使いました!

一般の方はあわせて10滴、妊婦さんはあわせて5滴だそうです。

割合は自分好みでよくって、

私はラベンダー3滴、オレンジスイート7滴にしました(((o(*゚▽゚*)o)))

the柑橘!な爽やかな香りで元気になる感じ(*^^*)

こちら完成品☆
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エタノールに精油を垂らして混ぜてから精製水を入れて完成!

ちなみに隣のハーブティーは参加者プレゼントでした(^O^)

ママのサポートと書いていますが、妊娠初期を避ければ、妊婦さんも、妊娠していない方にもいいんだそうです。

月経痛、PMSを和らげてくれたり、ネトルという鉄分豊富なハーブも入っているので女性の味方なんだとか。

※詳しくは検索してくださいm(_ _)m

他にも色んなノンカフェインのハーブドリンクやタンポポコーヒーの試飲もあったり、オイルやクリームのお試しもして、などなど盛りだくさんな内容で参加費1000円(((o(*゚▽゚*)o)))

とーっても充実していました♡

いい香りに包まれて、気分も気持ちもいいです♡

また機会があったら参加してみたいです♡