こんばんは
今日は久しぶりに歯科受診。
コロナ前は定期的に検診して、歯磨き指導も受けていたんですが。
コロナいいわけにして行ってなかったんですよ…
歯科って痛いとか怖いとかってイメージあるし
一回いったら終わりってならないし…(-_-)
それは自分がちゃんと磨いてないんだけど。
モニター？に自分の歯や歯茎が写って、
「きゃー
」
この画像を一刻も早く消し去りたい
って思いましたね…
結局虫歯はなかったんですけどね(^o^)
今の歯科はお口の健康をつくる場所
定期的に歯科検診をうけてメンテナンスすることで
悪くなる原因を取り除く
歯をより丈夫にする
口の中の環境をよい状態に整えることができるそうです。
食べるだけで痩せた私にとって
食べられないことは一大事
しっかり噛むことも大事ですよね。
定期的に受診してチェックしてもらおうと思います。