【1日目】
昼頃クリニックで指導を受けながら初めてマンジャロを打って（2.5mg）
お昼食べようかな？と思ってカットフルーツをクリニック近くのスーパーで買って食べてたところ...
（やや気持ち悪いかな？頭痛いかな？くらいの状態だった。副作用的な感じかな？）
フルーツ2切れでもういいかな〜って状態に。
そんな早く効くの？わからないけど、確かに、満足感ほどじゃないけど、まあいいか感はあった。
その後も夜までお腹すくことなく間食なし
（私にとって間食なしは確かにすごい効果かも）
ひとまず開始地点の体重測定しようと測ったところ、🟥5.9kg（🟥は十のくらい。十のくらいが変わったら色変える予定）
なので、スタート地点を🟥6kgとして設定
夜ご飯は海鮮丼にしたけど、食欲はあった。（もっと食欲無くなるのかなーなんて思ってたのでちょっと残念だったりもした）
でも、明らかに前より食べる量は減ったと思う。
それでもまあ満足感はあったし、大した量食べてないのに、なぜかゲップも出てた。
夜には少し気持ち悪いくらい。
そんな感じで1日目は終了した。