メロディです
ここのところ、順調だった体重維持が
気の緩みからか、上昇してしまった・・・
3食しっかり食べて、ご飯1杯が、2杯に・・・ヤバイです
何とかしないとこのまま、では・・・・
そんな時の強い味方が「コレ」です
↓ ↓ ↓ ↓ 我等が味方~♪♪
ダイエット中に1食置き換えていた、ダイエットジュース!!
お昼にコレを使ったら・・・・・・・
51K台に戻りました!!!よかった!
ちょっと増えても、戻し方がわかっているから、安心安心ヾ(@^▽^@)ノ
今日はしっかり、3食にして、デザートも食べちゃおおうう。