松尾憲子 心と身体をしなやかに。 -86ページ目

松尾憲子 心と身体をしなやかに。

身体の学び、精神の学び。
勉強は一生。

共に学び共に歩めるあたたかい場をつくります。
解剖学、脳機能、心と身体の関係性をお伝えしています。



もう10回以上受けてる自分スタート講座

そして

約1ヶ月前に自分スタートのフォローアップも

受講しました。



いつも主体は本体(自分)。

 

そして動かすのは精神、内面、思考。

だからココを整えれば本体は

本来の動き方になり、土台が安定します。

 

 

だから身体を扱う私も精神を学ぶのです。

 

体操だけで身体が良くなるわけではない。

土台が安定することで身体も、もともと持ってる本来の動き方に戻っていきます。

 

 

 

自分らしく生きることは理想だよねと言われることも多いけど

人として普通のこと。

 

 

自分として生まれた以上

自分が自分として生きることは当たり前のこと。

 

 

そうじゃないと

自分にも自分のご先祖さまにも失礼な話だよね。



目先だけが全てではなく

立ち止まって気づくことはとても多い。

 

私が私の人生を生きること。

 

笑って最期を迎えると決めてるから

覚悟を決めるだけです。

 

自分スタートは考え方ではなく

自分として生きる

この世の事実です。

 

だからみんなに知って欲しい。

そう思います。








◾︎unearth core◾︎


高い志. 精神. 意識

を持った時代の人・リーダー
大きな人材を育てる会社です



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