もう10回以上受けてる自分スタート講座
そして
約1ヶ月前に自分スタートのフォローアップも
受講しました。
いつも主体は本体(自分)。
そして動かすのは精神、内面、思考。
だからココを整えれば本体は
本来の動き方になり、土台が安定します。
だから身体を扱う私も精神を学ぶのです。
体操だけで身体が良くなるわけではない。
土台が安定することで身体も、もともと持ってる本来の動き方に戻っていきます。
自分らしく生きることは理想だよねと言われることも多いけど
人として普通のこと。
自分として生まれた以上
自分が自分として生きることは当たり前のこと。
そうじゃないと
自分にも自分のご先祖さまにも失礼な話だよね。




