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今日は一週間ぶりに 病院へ行ってきました


この一週間 穏やかに過ごせたので 血圧も安定してました


案の定 病院での血圧は高かったけど 白衣高血圧だってことも言ってあるし 一週間の血圧も提出したので ひとまずクリアー


羊水も増えたし 赤ちゃんもエコーではっきり映るよぅになったので 問題なくなりました薬もストップになりました。


一週間くらい成長が遅いとのことだけど まぁ誤差範囲内でとなりました


次は二週間後の健診です


でも… 最近安静にしていたので 体重がびっくりするくらい増えちゃいました


一週間で１㌔近く…


先生に自己申告したんだけど 笑ってました


ここの先生は そんなに厳しくないみたいよかったぁ


それに 女医さんだし以前の病院の先生よりいろいろ話しやすくて 私には合ってるみたい


転院してよかったのかも


これから そこそこの運動ももらったし 少しずつ体力作りしていきたいと思います

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ここ最近 穏やかにすごせてます


たまぁに ポテトチップが無性に食べたくなってしまう私…


でも でも あれって塩分めっちゃあるよね


妊娠中の私は きっと食べるべきものではないよね…


ということで こんなもの購入～





これなら 塩分カットできるし ヘルシーだよね


無性に食べたくなったら トライしてみます

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５日ぶりにお仕事行ってきました


結婚のときくらいしか３日以上のお休みを取っちゃいけないことになっている職場なので 久しぶりの長期休暇でした


まぁ 取りたくて取ったお休みじゃないし 安静にってことだったのでさほど嬉しくなかったけど…


とりあえず 今日は落ち着いて仕事をし 帰宅後の血圧も大丈夫だったので よかったぁ


サボってるって思われるかもしれないけど 今はカラダ第一優先でほどほどに頑張りたいと思います

リラックスタイムに

今日は１日家でゴロゴロしていたため ただゴロゴロしてるんじゃ…ってことで 購入してきました





聴きながら ビーファを読んでたら いつの間にか2時間も寝てました


ちょっと寝過ぎだよねぇ


そぅそぅ ビーファの７ヶ月号に 名づけの冊子が入ってたんだけど 旦那くんが早くもそれに興味津々


まだ性別もわかんないのに きのうは名字とバランス悪いだとか言いながら 一時間近く考えてましたぁ


最後は私がその本奪い取って ひとまず終了～


今夜も奪い合いになるのかな

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ご無沙汰してました

実は先週いろいろありました

もともと「白衣高血圧症」だった私。。。

なので自宅でも念のためちょくちょく血圧を測定してました。

あれって思いだしたのが先週月曜日。

いつも上が110～120台のはずなのに130を超えている

気のせいかと思いつつ　1週間測定してみました。

たまたま先週は仕事も月曜～金曜までぶっ続けでした

そして。。。金曜日の夜150台に血圧が

たまたま26日の土曜日は6か月健診だったため　先生にこの1週間の血圧変動を報告。

そして　NICUのある市民病院へ紹介状を書いてもらい　転院となりました

月曜日に市民病院へさっそく行き　お薬をもらってその他いろいろ手続きをし帰ってきました。

これから1週間は　そのお薬がカラダにあっているかをみるため　なるべく安静にして血圧も朝夜測定して様子をみることになりました

ベビちゃんは元気に動いていて胎動をしっかり感じるんだけど、血圧のせいでやや小さめで羊水も少なめと。。。

そして改善が見られない場合は　今後管理入院があるかもと告げられました　　

まだ体重増加も２㌔ほどしかない私。。。

塩分も控えめにしていたので　自分の不摂生からきている高血圧ではないみたいで　食事のことは注意受けませんでした。

どぅやら　妊娠に耐えきれない体質なのかもしれないです。。。

ひとつ原因として思い当たることと言えば…

先週　かなりのストレスを抱えていました

夜涙が出てきて眠れないほど悩んだ日がありました。

確かにその次の日から　血圧に異変が。。。

私の職場は女性が多いんですが　たまたま私の部署だけ男性４人女性１人の構成になってます。

主任（男）、副主任（男）、私、後輩１（男）、後輩２（男）って感じです。

この５人でローテーションを組んで夜勤やら早朝出勤やらをやってるので　日によってメンバーが違うといった感じ。

問題なのは　副主任と後輩２と出勤になってしまう日。。。

最悪です

はっきり言って　その２人は仕事をあまりしてません。

副主任が完全に後輩２になめられているせいか　後輩２は仕事中ネットやりたい放題だし　しかも最悪なのは風俗とかのサイト開いて　２人一緒になってワーワー騒いですんです。仕事中に

妊娠中の私としては　そんな話とかベビちゃんに聞かせたくないし　結局あの２人が仕事をやらないってことは　私にまわってきているってことだし　もぅ最悪の状態です

そんなこんなで　先週はその２人と仕事をする日が多くかなりのストレスでした。

一時はこの２人のせいで仕事を辞めようかと思ったほどです

今私のカラダがこうなってしまったので　旦那くんはもぅ仕事は辞めていいって言ってくれてます

あと１か月ほど頑張れば　有給と代休で年内まで籍は置いておけるので無理せず過ごせたらいいなと思います

ホントは12月半ばの産休までお仕事頑張れるといいんだけど　せっかく不妊治療して授かった我が子なんで　今はカラダのことを第一優先で考えたいと思います。

今週は自宅でなるべく安静にと言われたので　今日もお休みを頂きました（今日は仕事が忙しいことわたってたし、あの2人がいるので(笑)）

明日は事務仕事が多いのでとりあえず出勤して　上司にも事情を話したいと思います

妊娠中のみなさん　ストレスは大敵ですよぉ