＜材料＞
カニの身・・・50g
たまねぎ・・・大さじ1
赤ピーマン・・・小さじ1
グリーンピーマン・・・小さじ1
マッシュルーム・・・2個
※バターライス・・・200g
卵・・・1個
バター・・・適量
サラダ油・・・大さじ1
塩、白こしょう・・・適量
生クリーム・・・大さじ1
※バターライス作り方(炊き上がり2.1kg)
②米・・・1kg
②バター・・・50g
①チキンコンソメ・・・30g
①伯方の塩・・・10g
①水・・・1.2L
①を混ぜ合わせ、②に入れて炊く。
＜作り方＞
①バターライスを炊く
②カニの身はほぐしておく
玉ねぎはみじん切りにし、バターソテーしておく。
赤ピーマン、グリーンピーマンはみじん切りにし、適量の塩、水でボイルし、
冷水で冷やしておく。
マッシュルームはスライスしておく
卵はボウルに割り、溶いておく
③、①のバターライスが炊けたら200gはかっておく。
フライパンを熱し、サラダ油大さじ１、バター少々を入れ卵を加えて焦がさないようにすばやく混ぜる
カニ身、玉ねぎ、赤ピーマン、グリーンピーマン、マッシュルームを加えて塩、白こしょうで調味する。
全体が均一に混ざり、パラパラになったら生クリームで味を調える。
以上です！
次回は☆簡単スパゲッティ（明太子クリームソース）☆
ですので、どうぞよろしくお願いします！
☆ここから別件☆
友人から
情報商材をまとめたとのご連絡が来ました。
少しでも興味がある方は一度アクセスしてみても
いいかもしれません。どんどん更新されています。
※追記：ランキング2位が変わりました！
↓
その1分1秒がもったいないとのことですので、
気になる方は一度確認お願いします。
メール対応はとても親切でしたので、満足できるかと思います。