健康食品の有効性安全性

健康食品の有効性安全性

国立健康栄養研究所→ＨＰ　　
☆国立健康栄養研修所☆





ここに健康食品の選び方や色々具体的なことが書かれています
健康食品　いわゆるサプリメントで知りたいことは殆ど網羅されています

しかし、ここに書かれているのは西洋医学的な
考えで　個人個人にどう対応するかそこまでは書ききれていません
当たり前の話で１０人　人間がいたら１０人の体質があります

　例えば○○と言う商品は安全で有効性も認められるとあっても
ある人にはよくても　別のＢさんには　体力もない人の血行循環を促し
普段から貧血気味の方の血液を回すような働きの健康食品を飲み
気分が悪くなったと言うこともあります。

　とても難しいものがありますので
やはり　相談できる薬剤師のお店があれば良いと思います。