デブスの私に初彼氏ができるまでの話 #2

#2 ダイエット初日

ー結果ーーーーーーーー

79.7kg→80.7kg  (＋1kg) 

乾癬→変化なし

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え、、、ふえとる😱😱😱

ー今日やったことーーーー

・ウォーキング30分

・お風呂あがりストレッチ

・甘いものは食べない

・水2リットル

・薬を塗る

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んー、そう簡単にはいきませんよね💦

せめて、キープはしたかった😭

でも、水をたくさん飲むことでお通じが

良くなったような…

継続は力なりー！ってことで明日も頑張るぞ！！