日程更新☆☆☆

Marie's BODY TALK日程更新☆
・7月19日(金)20時15～東林公民館大会議室
・7月26日(金)20時15～東林公民館大会議室
・7月27日(土)10時30～有馬・野川生涯学習支援施設集会
室
・8月2日(金)20時15～東林公民館大会議室
・8月4日(日)10時30～宮前スポーツセンター第二研修室
・8月9日(金)20時15～東林公民館大会議室
・8月11日(日)10時30～宮前スポーツセンター第二研修室
・8月16日(金)20時15～東林公民館大会議室
・8月18日(日)10時30～宮前スポーツセンター第二研修室
・8月23日(金)20時15～東林公民館大会議室
・8月25日(日)10時30～宮前スポーツセンター第二研修室
・8月30日(金)20時15～東林公民館大会議室
です☆
参加希望の方はレッスン前日の18時までに連絡下さい！
施設費ギリギリのところで開催しているので、参加者が少ない場合
は中止する可能性もあります(>_<)すみません。。。
中止になった場合、個別に連絡したりこのFacebookページ
とブログにアップします！
暑いね～アイスが美味しいね～(^_^)/

今日は・・・

今日は日本赤十字で救急法基礎講習をうけてきました

レッスン中に何がおこるかわかりません(>_<)

起こらないことが一番ですが念のため・・・

実技と筆記のテストがありました。

受かっているといいな～

こうなったら救急法指導員養成コースまで受けようとおもいます

プライベートレッスン☆

本日はプライベートレッスンin　上井草でした

今日は湿度も気温も高いこと高いこと(>_<)

そんな中、レッスンをうけにKちゃんがわざわざ来て下さいました

２人で自転車にのりながら施設へ移動！！

私は２台自転車をもっているため(笑)

今日はみっちりやらせていただきました！！

もともとrunしたりお散歩が好きな方なので身体は動きますゆえどんどん進み、最後はマイケルジャクソンを踊ってしめました笑

とっても楽しかったです。

彼女は普段九州にいるため、動画で筋トレを指導させて頂いていました(笑)

それを彼女は毎日続けていてくれたのです！！

本当に嬉しいし、ちゃんと筋肉がついているので、週一直接レッスンできたらなと残念がる私でした。

プライベートでめっちゃへこむことがあり、人間って嫌な生き物だと思ってしまった私でしたが

彼女のおかげで少し心が洗われました。

色々な意味で感謝です。

明日からまた頑張ります！！！！