ムラサキシキブ

おはようございます
本日も訪問ありがとうございます
ここです

先日。
ギックリ腰になってから…どうしてもやらなくちゃいけない用事以外は自宅にひきこもり(❁´ω`❁)*✲ﾟ*

薬の中にアルコールと服用絶対禁止！があるので薬を飲んでいるうちは晩酌も禁止( ཀ͝ ∧ ཀ͝ )

昼間はまったく飲みたくないのに…夜になると飲みたくなります（笑）
毎日お疲れさまビールを飲むのが楽しみだった私が
休肝日を作ったのは…え…と何ヶ月ぶりかな？

禁酒してから5日目。
3キロ体重が減りました（笑）

生活習慣を改善することは…健康への第一歩なんだと改めて感じました(❁´ω`❁)*✲ﾟ*
…と。この気持ちが腰が治ってからも続けられるといいのですが(੭ु´͈ ᐜ `͈)੭ु⁾⁾

(❁´ω`❁)*✲ﾟ*
さて。先日白河関の森公園へ出かけた際に見つけた
ムラサキシキブの木。
紫色の果実がたわわに実っていてとてもキレイでした。
落葉低木なので…庭にあったら素敵すぎ*:.｡.(＊ˆ﹀ˆ＊)
と思っていました。

後日…道の駅伊王野へ野菜を買いに行ったとき
とても状態のいい！ムラサキシキブみつけちゃったんだよね〜(❁´ω`❁)*✲ﾟ*
5鉢あり…それぞれ生産者が異なりムラサキシキブ自体の大きさや状態もまちまち。
その中にとびきり状態のいいムラサキシキブ発見。
即購入しちゃいました(੭ु´͈ ᐜ `͈)੭ु⁾⁾

そのムラサキシキブがこちら。