昨日はお休みでしたが、会社内でのAED(救急救命器具) の講習がありまして、しょうがなしに会社にいきました。
講習自体は為になるものでとてもよかったと思い今後は役立てたいと思いました。
さて、講習後後輩の女の子を連れて夕食に誘いました。
職場の近くということのもあり中華街の一楽というお店で夕食を取りました。
そのなかで彼女がいつも約50分位かけて歩いて通勤しているというのを聞いて、ほぼ、娘(いればのはなしですが)のような年の娘に影響され、帰宅後すぐに約1時間ちょっと近所を走ってきました。(^o^ゞ
今のところ筋肉痛も少ないですが明日あたりにくるかもしれません。
それでも1日~2日おきぐらいで頑張って続けていきたいです。
走った後のビール
も美味しいし♪
講習自体は為になるものでとてもよかったと思い今後は役立てたいと思いました。
さて、講習後後輩の女の子を連れて夕食に誘いました。
職場の近くということのもあり中華街の一楽というお店で夕食を取りました。
そのなかで彼女がいつも約50分位かけて歩いて通勤しているというのを聞いて、ほぼ、娘(いればのはなしですが)のような年の娘に影響され、帰宅後すぐに約1時間ちょっと近所を走ってきました。(^o^ゞ
今のところ筋肉痛も少ないですが明日あたりにくるかもしれません。
それでも1日~2日おきぐらいで頑張って続けていきたいです。
走った後のビール
も美味しいし♪







