3/12 週末つくりおき
予定がある週末の作り置きはバタバタしますね。それでも作り置きがあると平日に空腹で帰宅してもすぐ食べられるし、お弁当作りもラクなので頑張ってます先週作ったハンバーグ等が残っているので、それも食べようと思います３／１２（日）つくりおき・牛肉のマリネ・焼き塩鮭・きのこのアヒージョ・切り干し大根サラダ（わさびマヨ）・水菜と揚げの煮浸し・プチトマトのハニーマリネ・スナップえんどう・味付け玉子珍しく魚の作り置き魚が嫌いなわけでも食べていないわけでもないです。魚は食べたいときに買って食べています。（お刺身とか長期保存できないですからね・・・）作り置き＋食べたいもの＋外食で１週間を過ごしています私の作り置きする理由①お弁当用（惣菜、外食に飽きるから。。）②疲れて帰ってご飯作りたくない③食材を余らせる罪悪感をなくしたい④自分の身体に優しいものを食べたい⑤節約そんな感じでユルユルです。飲みたい時のおつまみにもなるし今のスタイル気に入ってます
