今日もとりあえず終わりました。

12月に入って本気でビジネスを頑張る人が出て毎日、フォローに入ってます。
来年は早々に週給100万円になりそうです。
世界的に大不況の中、ネットワークビジネスは、不況知らずですね。
大企業は不景気で年末年始の休暇が数日前倒しになるらしいけど私は正月返上で仕事になりそうです！
やはり共に成功を築けるネットワークビジネスは不況に強いですね!!

ランチ

今日はワシントンホテルの銀座で牛鍋御膳です。

ガッチリ完食！

そういえば・・・

昨日、久しぶりに体重計に乗ったら、何と！驚愕の事実が！
体重が５ｋｇも増えていた！（涙）

今日からダイエットします。

内容は、無理をしても続かないのでメニューを決めてやりましょう。

１、朝はフルーツと多目の水だけ。
（これは朝一に胃の中に果物の酵素を入れることで代謝アップが図れるらしい。朝バナナダイエットが有名ですね。昨日バナナを買いに行ったら完売でした。とりあえずパイナップルではじめます。）

２、食事と体重の記録
（「ただのデブと思うな」だったかな？岡田としお氏のやり方です。）

３、お菓子は食べない。
（食べるなら少しのチョコか無糖のガムです。）

多分これ以上はきついと思うので３つにします。

過去に３日間断食とかジムに通うとか色々試したけど全て食べないストレスがかえって脂肪を体内に溜め込んでいるような気がする。

なんで、今回は「食べてもいい」という、自分に許可を出すやり方でいきます。

あまいかな？？