今日は発達障がいのこどもたちが通うデイサービス「あおぞら縁」の皆さんとご一緒させていただき、都内の高齢者デイサービスに伺ってきました
今日は皆さんと「ふるさと」を歌ったり
ウクレレ体操をしたり
ものまね体操も高齢者施設バージョンでお付き合いいただきました
笑いは百薬の長
よく笑い、よく体を動かすこと
とてもシンプルですが
１人１人が意識して
コツコツ続けていけば
国の将来も変わると本気で信じています
医療費も大幅に削減できるのではないでしょうか
本気になって信念を持って取り組んでいけば
道は開けると信じて
一度きりの人生ですから
笑いたおして生きたいですね
Ｍ高史