炭水化物

今日は高気圧高酸素室に入ってきました。相変わらず寝てしまいます。

食事はマラソン前なのでいつもは控えめにしている炭水化物をモリモリ摂ってます。

お米って…今さらですが、美味しいですね♪

インドのナン、ケニアのウガリも好きですが、やはり米ですね!

味わっていただきます。