高気圧高酸素室

今日は高気圧高酸素室へ。

本でも読もうと元ジャイアンツの桑田投手が書いた本を10分ほど読んでいましたが、「やっぱ寝よう」と思い残り50分間は爆睡でした。

桑田真澄さんの本です!!サブタイトルが～超効率的努力のススメ～です☆
考え方とか取り組み方とか、ものまねや陸上にも参考になることがたくさんあります☆☆