どうもお久しぶりです。
ペンギンです。
最近、友達に怒られました。
うつ病の話をしたんですけど、
「病院に行きなさい！」と言われました。
「治る気はあるのか？！」と怒られました。
それでやっと気づいたんですけど、
もうどうでも良くなってたんです。
どうせ良くならないし、って諦めてました。
頑張っても意味がないと思ってました。
「何のために頑張らなきゃいけないの？」って思ってました。
でも、誰かのためじゃなくて、自分のためなんですよね。
宗教によって考え方は違いますが、今の人生は一度きりなので、
精一杯、生きていかないと絶対に後悔します。
私はまだ２０代前半ですけど、すでに色々なことを後悔しています。
あの時、こうしてれば良かったなとか、いっぱいあります。
だからこれからはダラダラと生きていかないで、頑張りたいと思います！
もちろん、無理して頑張るんじゃなくて、自分のペースで、疲れたら休みます。
では、明日も良い日になりますように(⁎˃ᴗ˂⁎)
どうも、お久しぶりです。
ペンギンです。
鬱状態の時に、前向きに考えるのが無理になってきますよね。
最近は、その状態がちょっと続いていて、辛いです。
過去にもありましたけど、その時は前向きに頑張れるように努力とかしてました。
その度に友達に裏切られたというか、
「彼氏と約束しちゃったからまた今度ね」とか言われたり、
待ち合わせに友達が現れなかったり、
一緒に旅行に行くはずだったのに結局は行けず。
などなど、色々ありました。
要するに友達にとって、私はそんなに大事じゃなかったと言うことですよね。
彼氏できたら、友達ってもういらないもんなんですかね？
引っ越してからはそういう友達ともうほとんど連絡はとっていません。
ここではまだちゃんとした友達と言える存在は出来ていません。
だから、たまにすごく寂しくなってしまいます。
最近ではそういう時にスマホゲームの「白猫」を遊んでます。
そしたらそういうネガティブな事を考えてる余裕がなくなるからです。
勉強もしてますね、ガリ勉になってます。
大学の成績が良くなるので、ちょうどいいんですけどね。
なるべく前向きになれるように頑張ってるんですけど、疲れます。
だから、たまにはいいかな。と思ってます。
ただ、その状態で落ち着いてしまわないように。
一歩を踏み出して、普段の自分ならやらないものにトライしてみるのも大切だと思います。
では、明日も良い日になりますように(⁎˃ᴗ˂⁎)
ペンギンです。
鬱状態の時に、前向きに考えるのが無理になってきますよね。
最近は、その状態がちょっと続いていて、辛いです。
過去にもありましたけど、その時は前向きに頑張れるように努力とかしてました。
その度に友達に裏切られたというか、
「彼氏と約束しちゃったからまた今度ね」とか言われたり、
待ち合わせに友達が現れなかったり、
一緒に旅行に行くはずだったのに結局は行けず。
などなど、色々ありました。
要するに友達にとって、私はそんなに大事じゃなかったと言うことですよね。
彼氏できたら、友達ってもういらないもんなんですかね？
引っ越してからはそういう友達ともうほとんど連絡はとっていません。
ここではまだちゃんとした友達と言える存在は出来ていません。
だから、たまにすごく寂しくなってしまいます。
最近ではそういう時にスマホゲームの「白猫」を遊んでます。
そしたらそういうネガティブな事を考えてる余裕がなくなるからです。
勉強もしてますね、ガリ勉になってます。
大学の成績が良くなるので、ちょうどいいんですけどね。
なるべく前向きになれるように頑張ってるんですけど、疲れます。
だから、たまにはいいかな。と思ってます。
ただ、その状態で落ち着いてしまわないように。
一歩を踏み出して、普段の自分ならやらないものにトライしてみるのも大切だと思います。
では、明日も良い日になりますように(⁎˃ᴗ˂⁎)
どうも、お久しぶりです。
ペンギンです。
私は、自分の状況を変えたいばかりに、とりあえず環境を変えようと思い、
実家から５００kmくらい離れた、ある街に引っ越しました。
電車で５時間半くらいかかります。
それで１０月から大学院に通ってます。
もちろん、親の支援なしでは、無理ですよね。
そこはすごく感謝してます。
うつ病なのは未だに話してませんし、話すこともないだろうなと思います。
気分はすごく楽になったんですけど、
やっぱり友達がまだいないのはキツイですね。
たまに、うつ気味になります。
でも、当たり前ですよね。
最初っからすぐに友達なんて出来ませんよね。
でも、一緒にお昼ご飯を食べに行く知り合いは出来ました。
ただ、週末になると寂しいです。
特に今週末は月曜日が休日なので、辛いです。
でも、そういう時は前を向くように努力してます。
とりあえず大学の講義の復習とかして、
ガリちゃんになってます。
今度は写真でもアップしますね。
本当に、綺麗な街ですから。
では、明日も良い日になりますように(⁎˃ᴗ˂⁎)
ペンギンです。
私は、自分の状況を変えたいばかりに、とりあえず環境を変えようと思い、
実家から５００kmくらい離れた、ある街に引っ越しました。
電車で５時間半くらいかかります。
それで１０月から大学院に通ってます。
もちろん、親の支援なしでは、無理ですよね。
そこはすごく感謝してます。
うつ病なのは未だに話してませんし、話すこともないだろうなと思います。
気分はすごく楽になったんですけど、
やっぱり友達がまだいないのはキツイですね。
たまに、うつ気味になります。
でも、当たり前ですよね。
最初っからすぐに友達なんて出来ませんよね。
でも、一緒にお昼ご飯を食べに行く知り合いは出来ました。
ただ、週末になると寂しいです。
特に今週末は月曜日が休日なので、辛いです。
でも、そういう時は前を向くように努力してます。
とりあえず大学の講義の復習とかして、
ガリちゃんになってます。
今度は写真でもアップしますね。
本当に、綺麗な街ですから。
では、明日も良い日になりますように(⁎˃ᴗ˂⁎)