こんばんは
今日は手抜きの１日でした！今日も？か
カレーはこちら
これ好き
とカップ麺をこの中から選んでね！ということで！
お昼ごはん（私）2個（梅、牛カルビマヨ入り）
セブンのフィッシュバーガー好きです
晩ごはん
カレードリア（真ん中に卵隠れてます）
サラダ
これ好き
食べ終わって２人とも疲れた〜
辛いカレーって体力使うねって
軽い運動した後くらいの疲労
私達だけかな？
お昼ごはん（夫）
夫は休み
とカップ麺をこの中から選んでね！ということで！どん兵衛のかき揚げの方を食べてました
お昼ごはん（私）
2個（梅、牛カルビマヨ入り）
朝ごはん
グラコロ半分
フィッシュ半分
ヨーグルト
スープ半分
コーヒー半分
宅トレ
動画のタイトル等で記録しています
まりなさん
・50分隅々まで燃やす
・ 20分お尻集中筋トレ
オガトレさん
・頭痛、首こりストレッチ
今日も１日お疲れ様でした