正社員として

保育園ママ10年やってますが、気づけば正社員のママ友は少なくて😢
家庭の事情、もしくは会社の制度的に正社員として働き続けるのは難しい…など理由は様々だと思いますが…
正直、ワンオペでこのまま続けるのはつらいなあ。
体力的に、精神的に。
子供は手がかからなくなってきたけど、もっと自分らしく、もう少し落ち着いたら子供に寄り添う時間がほしいです。

朝ごはん

皆さん、朝ごはんは何を食べてますか？
私はここ10年以上食パンメインでした。

パン大好きだから！🍀😌🍀

しかし！パンって太りますよね。
そもそもそんな太ってはいない(自負)ので変えてなかったんですけど…

先日、結腸憩室炎という病気になりまして、改めて食事習慣を見直そうと思いました。暴飲暴食が一番の原因らしいですが、私はどちらかというと脂肪分の食事が多いのが原因だったと思います。
なので和食メインにしようかと。

今日は、納豆ご飯です！

仕事行ってきますへ(×_×；)へ

産後うつから6年くらい？

最初の産後うつ…　医師からは明言されませんでしたか、不安障害と診断されました。2010年の事です。２年くらい薬を飲んでましたが完治し、2014年に二人目出産。大丈夫、と思っていましたが、産後２ヶ月目に胃けいれん等で体調崩したのがきっかけで、ソワソワが止まらなくなり、また薬のお世話に。それからは、ママ友の支えもあり、一年ほどで落ち着き、無事復職できました。

今さら、過去のブログを見返すと、本当に、私毎日戦っていたのだなと、改めて自分を誉めたくなりました(笑)

今日はここまで…😉👍🎶
おやすみなさい