私が知っているごちゃごちゃな心を整理する方法
それは
ノートとペン一択。
うわー・・・・ノートとペンか・・やりたくない、、
と思った方いますか？
その
うわー・・・・の原因は、、、
めんどくさい
か
答えが出てしまうのが怖い
のどちらかかもしれない
心がごちゃごちゃな時ってもう、すでにいっぱいいっぱいな状態だから手っ取り早く楽になりたいんだよね
そりゃそうだ
そしてもうひとつの答えがでてしまう怖さ、今と何かが変わる怖さがまた心にブレーキをかけて邪魔をしちゃうんだよね
ならこのままごちゃごちゃした自分のままでいいや
が無意識にきちゃうんだよ
だからいくらノートとペンがいいよ、と勧めても実際にやる人は少ない。
でもやった人から確実に変わる。私もたくさんのブレーキがあったけど、それでも突破した
億劫だったし、怖かったし、たくさん辛い気持ちとも向き合った。
でもやった。
あの人は悩みもなさそうで、いつも楽しそうだなー。なんか住む世界が違うのかな。
って子どもの頃からこういう風に思うことがあった。
そしてノートとペンをしたら本当に私も住む世界が変わった。
それくらいの威力がある。
もし、私のことも住む世界が違うと感じる人がいたら
一度ノートとペンをしてほしい。
本当に住む世界が変わるから
だれにでもできること
やるのが難しい方は相談してくださって大歓迎です
ひとりでも多くの笑顔で働く人が増えることは私にとっての幸せでもあります
(割と本気でそう思ってます)
(割と本気でそう思ってます)