朝活、最近も継続中〜
コツコツ頑張れています
朝家事を済ませて出勤する前に
ちょこっとスタバで一息
今日はカフェミストの無脂肪乳変更を
頼んでみました
（無脂肪乳変更にすることで
カロリー等抑えられると聞き…
）
桜のカップが可愛らしくて素敵ですよね
思わず桜模様のノートも買ってしまいました
以前までは朝ギリギリに起きて
慌てて子どもの朝ごはんを用意して…
という毎日だった自分でしたが…
朝5時に起きてヨガをして〜
家事をして〜が1ヶ月続いていることに
自分が一番びっくりです
早起きするだけで人生が変わるなら
10年前に始めていたらもっと違ったかも
…なんて欲をかけばキリがないですが、
今をより良くすること
を目標に、
これからもコツコツ続けていきます。
↑ちょっと読んでみたくて探しています。
↑マグネシウムを摂るといいらしいと
聞き…買おうか迷い中です