おいわ

後輩の丹羽から誕生日のお祝いメールをいただきました。

ありがとう。

「素敵な31歳になってください」

だって。

ありがとう。

あと丸一年間待って下さい。

今日で30歳になりました。

では、おしまい。
りうへい。

太ったからダイエットすれば

先週で太った。

ダイエットしたらいい。

自分にそう言いたい。

もしくは暴食やめたらと言いたい。

帰り道、やすべえで550グラムのつけ麺食べる。

もちろん、飲み食いした帰り。

帰り道、家までの数分間にマックを3つ食べる。

もちろん、飲み食いした帰り。かつ歩きながら。

家についた頃にはポテトをジュースのように食ってるだけ。

夜中はダメだね。

あと、食いすぎもダメだね。

うん。反省。

今日はキャベツの千切りとトマトだけ。

いい感じ。

では、おしまい。

りうへい。

雪

さみい。

今日はもうふろはいって、寝るだけ。

あと、筋トレと歯磨き。

あと、化粧水。

23時前くらいにあがったから時間にゆとりあります。

うれしい。

これからも23時前には帰るようにしよう。

そして雪。

さむ。

サム。

SUM。

足冷たい。

くつ濡れまくり。

でも一つだけいいこと。

いつもの夜より明るい。

街頭が雪に反射しているからか明るい。

それを感じた時だけ雪も好き。

でもやっぱり寒いから風引かないようにしよーっと。

では、おしまい。

りうへい。