ラストスパート！

今日は月曜日。

予定では今週の金曜日に退院します。

リハビリもかなり追い込んでやっています。

とりあえず、約900メートル。

これは病院から自宅までの距離。

この距離を休まず外で歩くということを徹底してやりました。

そして、自宅はマンションの4階でエレベーターがないのでその段数分の階段の昇り降りを朝から晩まで無理なく頑張りました。

あとはつま先立ち、屈伸、筋トレ。

とにかく一日中身体は動かしていました。

残りの入院生活を満喫させてもらいます🫡