mOnkeyのブログ -85ページ目
朝焼け綺麗でした
今日から本年最初のメンテナンスに
車を駐車場に止め公園を歩く
寒いけど子供は元気だね
お爺ちゃんお婆ちゃんも元気でマレットゴルフ
そんなメンテナンスでのmOnkeyの
結果は良くない😫
確かに年末年始は暴飲暴食的なところが…
新年会もボチボチ お付き合いが始まります
来月は良くなるように努力しよう🐵
1月7日 ランチタイムに七草粥を戴きました
勿論 お正月の7日に
1年間の無病息災(むびょうそくさい)を
願って食べる
せり・なずな・ごきょう・はこべら・
ほとけのざ・すずな・すずしろ
以上が春の七草
真ん中には 京都おうすの里の梅干し
年末年始の暴飲暴食で
胃の方も疲れているmOnkeyには
ありがたいや～
今日は正月太り解消の今年初GYM
やっぱりガラガラ
皆様まだお正月なのでしょうか😅
軽く体を動かしましたが
体が動かない重たい
解消には時間が掛かりそうだ😓
明日また来よう…
