おはようございます
久しぶりのアップでございます
今日は7月7日の七
私は朝から定期検診へ
今日は意外に空いているようだ
良かった
さて採尿に採血も終わりました
先月の採血結果と診察待ちです
いつも通りでありますように
追伸 今年は星は見えないかな…🎋🌠
最近土日のGYMでのウエイトトレーニングと
朝ランをしていて気づいたが
前よりマシンでのトレーニングでは
以前の重さが挙げられなく
ランの方は続けて10km走る事ができなくなってる
何が原因？
自分のウエイトも少し増量中のせいなのか？
少しパワー不足なのかとサプリを買ってみた
iHerb（アイハーブ）アメリカのサイトですが
天然製品のサプリメントが豊富でお手頃価格
アルギニンとシトルリンのサプリに
良い睡眠が取れるようなサプリと思いGABAを
一緒に購入してみた
GABAは今晩から飲んでみます
しかしアメリカから日曜日を挟んで
登録後注文（6/5）して5日で届いた
早過ぎる…
どうやら商品は韓国にストックされているようで
iHerbの発送メールでもわかるように
韓国ソウルの佐川急便の倉庫から発送されて
いるようでした
早いに越したことは無いので良しとしましょう
楽天の登録のある方は楽天リーベイツからiHerbを
購入するとポイントが付いてお得ですよ
興味のある方は下のリンクからiHerbのページへ
ここまでご覧頂きありがとうございます😊
感謝🙏