ここ最近体重が思う以上に落ちてる感
2月には71kgあった体重が
今日3月24日現在減ってきました~


3kg減


しかも年齢も わか~い✌️

なるべく この体重を維持していかないと
リバウンドはしないようにしよう

普段の心掛けが大事です

やはり運動は 大切ですね❗️
これでラストのトラグルナイト
本日見納めに来ました


ラジオbayfm 金曜日朝9:00から12:55迄の
番組は終わりを告げようとしています

今月29日で しゅーりょーー
その為 今日24日MAXIM千葉にて
トラグルナイトもラストを迎えました


寂しくも思いますが
始めあれば終わり有り
今日は存分楽しんでいきましょう



しかし相変わらず派手なオッサン🙊
今日伝説のイベントが幕を
閉じようとしている

本日千葉で開催のイベント
トラグルナイトが今日

ラストを迎える❗️

お時間許す限りお越しくだされ
3000円2ドリンク
写真もOK
出入りも自由にできます(リストバンド有り)

6名のDJでお待ちしております

勿論mOnkeyもお邪魔しておりますので
お気軽にお酒を奢ってください🙈🙉🙊
🤣🤣🤣