おなかの贅肉！
ぇ？贅沢な肉？ぜいにくなの？
ストレスによるどか食い＆運動不足。
ここら辺で、ストップさせます！
とはいえ、
妊娠後からのお腹の筋肉を使わない生活で
腹筋さえ出来なくなってしまった私の筋肉。
びっくりしました。
これでも、妊娠前はテニスをするくらい
体力と筋力には少し自信がありましたよ。
こんなにとは！
おなか周りのたるみを改善しようと
腹筋をしようにも腹筋運動すらできなかった。
これはもう機械に頼るしかないです。
↑
これでしょう！
これしかないです。
おなかの贅肉！
ぇ？贅沢な肉？ぜいにくなの？
ストレスによるどか食い＆運動不足。
ここら辺で、ストップさせます！
とはいえ、
妊娠後からのお腹の筋肉を使わない生活で
腹筋さえ出来なくなってしまった私の筋肉。
びっくりしました。
これでも、妊娠前はテニスをするくらい
体力と筋力には少し自信がありましたよ。
こんなにとは！
おなか周りのたるみを改善しようと
腹筋をしようにも腹筋運動すらできなかった。
これはもう機械に頼るしかないです。
↑
これでしょう！
これしかないです。
