エモーションも3回目?かな?タブを分けるか悩みます…
今月は美尻強化月間にしようと思ってたのになかなかレッスンの都合が合わず…
なんだかんだで強度3のばっかり受けてますが、サウンドフローヨガ エモーションは3の中の3って感じです(*´꒳`*)
先生からどこが違うかって説明があり、最後の呼吸のタイミングが違うそうです、最後の風のポーズは確かにゆっくり目だからそこのことだろうか…