ヨガベーシック

ほっとんど受けてなかったヨガベーシック！

ポーズ数が多いから最初の方のはさっぱり覚えてないんだよねぇ…

ところで、ヨガ始めて3ヶ月経ったんだけど、なんだかんだで楽しくやってます(￣∇￣)

行くのが若干面倒なんだけど、行ったら性格上やるしかない！ってなるから自然と頑張るっていうねw

半年くらい続けたら10代の筋力に戻れるだろうか…