野菜を食べる
意識して野菜を食べる
なるべく火を通して
最近いろいろな場所に農民市場なる店舗が目に付く
近所に4店舗 探せばもっとあるかもしれない
店舗によって取りそろえる野菜の特徴
このお店はトマトが甘い
このお店は惣菜が豊富
このお店はめずらしい野菜が・・・
お店によって特徴が
お気に入りの店舗は２店ある
週替わりでお店を訪れ、新鮮野菜を大量仕入れ
週末は１週間のおかず作りに精がでる。
昨日は、
新生姜の佃煮
大学いも
野菜たっぷり豚汁
トマトも仕入れたから今夜はトマトのお浸し作ろうかな・・・
