● #ウォーキング 【ゴルフ上達には必須】
ゴルフ楽しんでますか？森田です。
あなたは、ラウンドした時に、なるべく、歩くように意識していますか？
「本当にゴルフが上手くなりたいんです！」
と、あなたが本気で思っているなら、なるべく、歩くことをお勧めします^_^
もちろん、身体的に、長く歩けない方も、いらっしゃると思いますので、そういった方は、無理のない範囲で、歩くことをしてみてください。
なぜ、ゴルフ上達と、ウォーキングが、関係あるのか？
すぐに答えられる人は、確実に伸びます^_^
では、例をいくつか挙げますね。
- 下半身の筋力がつくので、アドレスが安定してスイングの再現性が向上します
- 持久力がつくので、集中力も向上します
- リズムが安定します
- メンタルも安定します
疲れたりはしますが、意図的に続けることで、メリットしかありませんね(^^)
年齢などが原因で、飛距離が落ちてしまって方は、流行りの飛ばし方なんかを、色々やるよりも、それらの情報を見る時間を、ウォーキングに当ててみてください。
アドレス、スイングの土台はどこか？
これも、自問自答してみてくださいね。
こっちの方が、圧倒的に、結果が出ますよ^_^
