● #姿勢をよくしたい 【日頃から意識すればカッコ良いゴルフの構えが作れます】
ゴルフ楽しんでますか？森田です。
あなたも、普段から、姿勢を意識すれば、猫背も治って、ゴルフの構えもカッコ良くなり、良いスコアも、飛距離アップも、出来ますよ。
僕は、本格的にゴルフをやる前まで、超猫背でした。
背中を丸めて、肩で風切って歩くスタイル笑
猫背、という意識もなく、比較的、スポーツは出来る方でしたので、若い頃は、全く気にもしてませんでした。
２０歳になり、研修生として、千葉のゴルフ場に入ったその日、先輩に「それ(猫背)治さないと、一流になれないぞ」と言われて、初めて意識しました。
その日から、無理矢理、胸を張って、背筋を伸ばして歩くことを意識しました。
半年も経つと、注意してくれた先輩から、「森田、姿勢良くなったな」と、褒めて頂きました。
今、考えると、凄く重要な教えを、最初に言って頂いて、本当に良かったです^_^
他のスポーツも、そうだと思いますが、ゴルフ上達も、姿勢は非常に大切です。
打ち方云々よりも、まずは、姿勢を良くした方が、絶対にその後の、スイング作りがスムーズです。
そして、身体に無理のない、スイングになるので、長年、健康で楽しめます(^^)
普段の生活でも、姿勢は大事だと考えています。
老けて見える人は、姿勢が良くないですもんね。
ウチの両親も、後期高齢者ですが、姿勢が良いので、同じ年齢の方々と比べると、若々しく見えます^_^
僕も、元気で、シャキシャキ歩ける、おじいさんになりたいです。
何歳からでも、普段の意識から、変えられます。
僕のレッスンでも、高齢のお客様が多いですが、姿勢のお話をすると、数ヶ月もすると、良くなっている方々が、多いです(^^)
あなたの姿勢は、いかがですか？
