sea heart diary チネイザン・ポラリティセラピー「市川体と心トータルケアサロン」 -26ページ目

宝町　砂場♪

今日は一日ガリ勉君の為、休憩時は現実逃避で写真と思い出整理⭐️

以前も書きましたが鶯谷の公望荘が閉店して以来これだ！というお蕎麦屋さんに出会えず😭

今は自宅から近いこちらの老舗、砂場に通ってます。二人ともザ田舎蕎麦好きなので、こちらの超〜更科そばは少し物足りなく感じますが、更科好きにはとても良いお店ではないかと思います❤️

一押しはこちらの胡麻豆腐💕💕　大好物です😍

いつも食べかけですみません😵　

小気味よいテンポの接客も東京の老舗ならでは。

とても気持ちよい！

温燗にあて。そして辛口つゆにそば。

東京の老舗蕎麦屋さんは日本の宝です♪♪

よし、ガリ勉君復活します！

昨日は夫婦で1時間ウォーキングしながら久しぶりに矢切にある笑顔の湯へ♨️

ここの塩サウナはお肌ツルツルになり、大好きです❤️ 勝負の日には絶対におすすめしたい😊

付属のレストランもなかなか美味しく、蕎麦湯割りを飲みながら軽くつまんで、〆に蕎麦。そして帰りはバスで帰るのが我が家のリラックス定番コース。そして帰ったらお昼寝マスト👍

今の時期は矢切ネギが美味しいのでこちらもおすすめです！

散歩コースの途中にあるじゅんさい公園で出会った大きな猫🐱ちゃん。去勢もされていてとても健康的でした。両耳パンチングは初めてみました。

何か違うのかな？

写真撮っていい？と聞くと自ら色々なポージングをしてくれました😅

ほんとに可愛いかったな💕💕💕

北風が冷たい日でしたが、紅葉の紅葉が綺麗でした。カモ達も渡ってきて冬の始まりを感じました❄️❄️❄️

運動してお風呂入って呑んで寝る。

最高に贅沢な休日です❤️

ではモデル🐱さんをどうぞ⭐️

久しぶりにX！を見ました。うちのルーちゃんもお得意でした。この感じスコティッシュ入ってるのかもしれませんね。

『体と心トータルケアサロン sea heart』

チネイザン／ポラリティ／中国式フット&推掌

第2回チャリティー瞑想会が今週の15日（日）新小岩にありますYoga paramaで開催されます。

まだ若干名の枠がありますのでピンときた方はぜひご参加ください♪♪

今年一年の自分を振り返り、自分やまわりの方々へ感謝する静かなひととき。そんな時間を過ごしていただけたらと思っています😊

詳しい内容はこちらからご確認ください。