好きな色で性格がわかります。最近目にとまる色では今現在の心境が分ります。
最近よんだ『トリココ』。精神科医の名越先生が、人それぞれの感性・性格の違いを10の鳥に例えて分析した性格診断本でした。性格を鳥に例えるところがおもしろかったです。
性格診断から、外見の特徴もあげられていました。モノトーン好きとか、カラフルな色使いが好き…など。やっぱり性格と好きな色は関係が深いです。
血液型を聞いて性格の話題になることがよくありますが、私は好きな色を聞いてみたりします。血液型よりずっと、その人を知るヒントがたくさんあります☆
今年の夏野菜はこれで食べ納めかな☆
夏野菜たっぷりのカポナータ。お鍋１つで簡単に作っています。
少量のオリーブオイルで玉ねぎを炒めて、ズッキーニ、赤パプリカ、黄色パプリカ、ローリエを加えて蒸し煮して完成！野菜だけの水分でじっくり蒸し煮するので野菜が甘～いです！！！味付けはほんの少しの塩のみです。
夏野菜は、色が本当に元気でビビッド！！太陽のパワーを感じる色がそろっています。色が濃ければ濃い程、栄養素もたっぷり。難しい栄養知識がなくても、見た目に綺麗な色をバランス良く取りそろえて摂れば、栄養のバランスもきちんととれていると言われています。
連日、テレビで世界陸上を楽しんでいます。競技も、もちろん見ていますが私はどうしても色を目で追ってしまっています。笑
この人はブルーベース肌だな…とか、焼けた肌でも色んな黒さがあるな…とか、アフリカ系の人の肌にこんな色も似合うんだな…などなど。ほんとに世界にはいろんな肌の色をした人がいます。いろんな肌の色、いろんな髪の色、いろんな瞳の色。それと改めて驚くのは唇の色で、本当に人それぞれです。
またスポーツウェアは原色同士の配色や、ビビットな色使いが見てるだけで気分を高揚させます！これがもし、パステルカラーや優しい中間色だったら… 肩の力が抜けてしまいます。笑
2月に始めたボディワークを最近はすっかりサボっている私に、妹がプレゼントしてくれたウェアはビビットなピンク☆私にとって運動を習慣にすることは本当に難しい！！！
このビビットなピンクで気持ちをアグレッシブに駆り立ててなんとか運動を再開しなければ！！！世界陸上に登場する女性アスリート達の引き締まった美しい身体のイメージが脳裏から消えないうちに！！！
阪神百貨店のB1で、豆乳バーを発見！
プレーン、抹茶、ほうじ茶、黒ゴマ、チャイの5種類の豆乳がありました。今日は黒ゴマを試しました♪甘さがとても控え目で、まろやかで優しい味でした。ゴマの香ばしさも良かったです！！イソフラボンたっぷりで最高のアンチエイジングドリンクを、手軽にちょっと立ち寄って飲めるのは嬉しいです☆☆
阪神百貨店B1 錦そや
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イソフラボン
女性ホルモンと同じように働いて、コレステロール値の上昇を抑えたり、骨粗鬆症の予防や改善などに効果があるといわれています。
また、抗酸化作用により活性酸素を除去する効果もあるといわれ美容やアンチエイジング、生活習慣病の予防などの効能も期待されています。
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三宮を散策していて『クルクマ』という花のプチブーケに目がとまりました。すっきりとしたシルエットとみずみずしい質感が新鮮でした。『クルクマ』…はじめて出会いました。
このフューシャピンクと白の他に緑色もありました。クルクマは8月が旬で、ショウガ科ウコンの仲間。私はピンクの部分を花だと思いこんで見ていたのですが、調べてみるとそこは苞なのだとか！！へえ～びっくりしました。おもしろいです。
このプチブーケのアレンジには早くも木の実もはいっていて、すっかり秋ムード♪お花屋さんはいつも季節を感じさせてくれて、気持ちをふわっ嬉しくさせてくれる場所ですね。
夏休みも終わり、朝夕が過ごしやすく感じるようになりました☆
毎年夏には実家に帰省。父にリクエストしていろんな水辺に連れて行っていってもらいます。夏の水辺は本当に心地がいいです。今年は河原と滝、両方を満喫してきました。
石川県 あやとり橋が掛る大聖寺川
河原を見るとどうしてもちょっと入りたくなります
富山県の子撫川、二の滝を散策。勢いある水しぶきを浴びてマイナスイオンをたっぷりチャージ！緑もいっぱいです。
青色（水色）も緑色も、癒し効果が高い色です。青色は気持ちを鎮静させたり睡眠を促進する効果があり、緑色は心のバランスを整えたりリラックスさせる効果があります。
森林の緑の景色、水辺の青の景色、どちらもとても気持ちが良いですが、私は特に河原、湖、海などの水辺が好きです。
色の効果と自然の力ですっかりリフレッシュ！さて、また仕事も楽しみます！！
暑い暑い日が続いています。夏は苦手です…が食べ物は美味しい！！（笑） 毎年、愛知県の親戚から届く桃。完熟です♪♪甘い香りと果汁が最高です。
桃は可愛らしい女性をイメージさせます。欧米では、女性をほめるときに桃が使われることもあるのだとか。美しく健康的でセクシーさも備えている女性という最高のほめ言葉なのだそうですよ☆
初めてのJo Maloneです。入荷を楽しみに待っていました☆
ライムバジル＆マンダリン
サテンリボンがかかった上品なラッピング。それだけでテンションがあがります。まるで新しいジュエリーを手に入れたような気分♡
香もとても心地が良いです！！！すっかりJO MALONEファンです！！２つの異なる香りを組み合わせ、オリジナルかつ特徴溢れる香りを作ってオリジナルの香りを楽しむというコンセプトをもつジョー マローン。どの香と組み合わせようか、あれこれ楽しみに思案中です♪♪
色に一目ぼれ！！ミディアムブルー色のパンツに出会いました☆ミディアムブルーはパーソナルカラーSUMMERタイプのアクセントカラーの１つです。
ジッパー付きパンツZARA
アクセントカラーは全体の5％程の分量に使えば十分に効果的とされています。これはパンツなので大きな面積での使用になりますが青なら挑戦しやすいです♪インディゴデニムやウォッシュドデニムとは違う色みの青色がとても爽やかでインパクトもあり。なんだか新鮮です！！
似合う色！パーソナルカラー
素敵な女性がいっぱいで参考になります♪
にほんブログ村 ミセス系
"有機野菜"と見るとワクワクしてしまいます☆所属モデル達のイメージ・カラーコンサルティングをさせていただいている事務所の社長さんが、いつも私好みのお店を見つけて連れて行ってくれます。感謝♡感謝です。
有機野菜たっぷりと、あっさり美味しい豚肉（きなこ豚。きなこを食べさせて育てた豚なんでしょうか・・）のセイロ蒸し定食です。お米もツヤツヤ♪暑いこんな日でも箸が進みます！！
店内にはこの美味しい野菜の生産者のみなさんの写真がずらっと並んでいます。
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豚と有機野菜のお店
YASU ～安～
06-6532-8383
大阪市西区新町１-２４-６
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