最近マイブーム?というか、発信することの大切さを、感じています。日々の、思い、考え、そういった事を文章に表す。これ、大事だなーって。 
昨日は職場の新年会 
昼から、食べ、飲み放題 
二次会、三次会
お腹パンパン 
締めはラーメン、、、 
わかっちゃいるけど、やめられない。  




今日は、昼前から、ランニング 
スロージョギングですが、、 
で、食事も控えめに、、、 
あ、年始に買った、腹筋ローラーが、届きまして、、 
やってみたが、、 かなりキツイ!  
続けれたら、憧れの、、、 
後は、英語の勉強 
1日1ページでも、しないよりはまし。 
継続は力なり^_^