痛めつけ 先日からジムに通い始めました。 体脂肪とかやばすぎてー わかっていたものの・・・ かなりやばすぎてー 真面目に頑張ろうと思った。 筋肉もぜーんぜんないし 二の腕タプタプなくせに ぜーんぜん力ないしね。 リアルな自分を知ってしまい ここまでだらけてしまった自分に 本気で痛めつけないと、と思った。 脱ぶた脱デブ