昨日の晩ごはんは、ご近所さんからの急なお誘いのもと、近所の仲良し家族が集まって夕方からご近所のお庭で家飲みでした。
どうやら涼しく過ごせる夕方も、昨日が最後だったみたいですね。
という訳で、昨夜の晩ごはんはサボりました。
7月27日（水）パパ弁
前日の豆腐ハンバーグ
ピーマン、パプリカ、ソーセージの炒め物
レタス、キャベツ
わかめご飯
小学女子弁、小学男子弁
竹輪キュウリも追加して
以下、かあさんのダイエット日記（7月27日）も追記させて頂きます。
興味のない方はスルーで…m(_ _)m
朝ごはん…グレープフルーツ、コーヒー
昼ごはん…冷やしうどん、お稲荷さん、麦茶
晩ごはん…ビールとおつまみ
前日比＋0.2kg
初日比−1.1kg
目標体重まであと4.1kg
またまた最近太り始めちゃって…。全然ダイエット仕様な生活していないので、当たり前だけど…（苦笑）
こんなところに綴っているのが、恥ずかしいやら申し訳けないやらです…。
遊んでしまった翌日は忙しい…。
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