ダイエット13日目

7月26日（火）ダイエット晩ごはん

豆腐ハンバーグ。インゲン、シメジ添え

キムチスープ。モッツァレラチーズと共に

朝ごはん…グレープフルーツ、少なめのシラス丼、コーヒー

昼ごはん…ご飯少なめ一膳、サラダ、焼売、麦茶

晩ごはん…和風豆腐ハンバーグ、キムチスープ、アサヒプレミアム500ml

間食…麦茶、コーヒー、マドレーヌ2個

前日比＋0.1kg

初日比−1.3kg

目標体重まであと3.9kg

今現在、全く空腹感がありません…。どうやら食べ過ぎてしまったようです(-｡-;

おまけ♡

今日のハンバーグを盛り付けたお皿、黄色に近いベージュ色も、見込みの柄も可愛くてお気に入り♡少なめのカレー皿として、子供用にもピッタリのサイズなのです。

こちらのお皿は、確かケーキ屋さんのフルーツケーキ皿。もう扱っていないようなので、もっと食べておけば良かったと後悔しています。

お皿の使い勝手って…使ってみないとなかなか分からないですよね〜…。

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