おはようございます

わたしの朝は 4時ころからはじまります

子どもと9時ころに一緒に
寝ちゃうということと

早く起きたら
1人の時間をつくれることで
こころに
ゆとりが うまれることを
感じたから

もう10年くらいこのリズム~

そして毎朝お空を仰ぎます


今朝は曇り空
うすーく お星さまがみえました

早起き  だいすきです

今日は
薬膳教室！

たのしみです