新しい包丁！！！
プレゼントしてもらいました
すげーーーーうれしい！！！料理よくするし、今まで使っていた包丁が100円均一ショップのだったので、すげーーーーーーーーーーーーーーー嬉しいです！！
本当にありがとうございました！！！！
で、早速料理しました！
。。。。。。。。。キムチチャーハン。。。。。包丁つかってねーｗ葱切っただけｗｗ
これから沢山料理します！！！
あ、そうそうこの前マネージャーと僕の大好物の火鍋を久々たべてきました！！！
食べ放題！肉、野菜、海鮮、ケーキ、果物、そしてハーゲンダッツまで！！！！
なんと日本円で1200円ぐらい？？
きっとこの画像を見ながら日本で活躍中の先輩ジョーさん、トキ兄、ケンシは、日本はよだれを流している事でしょう！（笑）
また、皆で集合して行きましょう！！！
すげーーーーうれしい！！！料理よくするし、今まで使っていた包丁が100円均一ショップのだったので、すげーーーーーーーーーーーーーーー嬉しいです！！
本当にありがとうございました！！！！
で、早速料理しました！
。。。。。。。。。キムチチャーハン。。。。。包丁つかってねーｗ葱切っただけｗｗ
これから沢山料理します！！！
あ、そうそうこの前マネージャーと僕の大好物の火鍋を久々たべてきました！！！
食べ放題！肉、野菜、海鮮、ケーキ、果物、そしてハーゲンダッツまで！！！！
なんと日本円で1200円ぐらい？？
きっとこの画像を見ながら日本で活躍中の先輩ジョーさん、トキ兄、ケンシは、日本はよだれを流している事でしょう！（笑）
また、皆で集合して行きましょう！！！
ただいま！
久々走って来ました！
しばらく膝を悪くしてて、走れなかったのですが少し状態が良くなったので行って来ました。
いつも走るコースはここ！
台北にお住まいの人にはおなじみ国父紀念館！ここの周りを多いときは5周ぐらい走ります。
23時前まではライトアップされててきれいです！！
遅くまで散歩している人や、デートを楽しむカップルもおおいですよｗ
去年まではほぼ一年中走ってました。膝もだんだん良くなってるしまた復活させます！
やっぱ走るのは運動選手の基本だからね！！
でも、走りすぎて遅くなると電気消えて真っ暗。。。。。こんなになっちゃうｗ
汗かいたら色々有るもやもやがスッキリ！！よかった！
明後日はテレビのお仕事！ 張り切ってきます！
。。。。。まあ、その前にセリフを明日一日で覚えないといけないんだけどねｗｗｗｗ
事務所でしごかれてきます。。。
しばらく膝を悪くしてて、走れなかったのですが少し状態が良くなったので行って来ました。
いつも走るコースはここ！
台北にお住まいの人にはおなじみ国父紀念館！ここの周りを多いときは5周ぐらい走ります。
23時前まではライトアップされててきれいです！！
遅くまで散歩している人や、デートを楽しむカップルもおおいですよｗ
去年まではほぼ一年中走ってました。膝もだんだん良くなってるしまた復活させます！
やっぱ走るのは運動選手の基本だからね！！
でも、走りすぎて遅くなると電気消えて真っ暗。。。。。こんなになっちゃうｗ
汗かいたら色々有るもやもやがスッキリ！！よかった！
明後日はテレビのお仕事！ 張り切ってきます！
。。。。。まあ、その前にセリフを明日一日で覚えないといけないんだけどねｗｗｗｗ
事務所でしごかれてきます。。。
レッスン開始
今日から演技のレッスンがスタートしました。
今までも、何度かレッスン受けたことありますが、今回の先生はこの業界では誰でも知っている有名な先生。
レッスン厳しいという噂をあちらこちらで聞いておりました。
この世界で生きていくものを身につけられるのなら、殴られようが、ののしられようが、やりぬきますけどねｗ
まあ、結果から言いますと今日は最初のレッスンというのもあって和気藹々とした雰囲気の中で無事終了しました。
まあ、きっとこれから厳しくなることでしょう。。。。
中国語もっと完璧にしないとね。。。。
違う事務所のタレントさんも沢山きてて、刺激一杯もらいました！
毎日一歩ずつ前に進みます。
今までも、何度かレッスン受けたことありますが、今回の先生はこの業界では誰でも知っている有名な先生。
レッスン厳しいという噂をあちらこちらで聞いておりました。
この世界で生きていくものを身につけられるのなら、殴られようが、ののしられようが、やりぬきますけどねｗ
まあ、結果から言いますと今日は最初のレッスンというのもあって和気藹々とした雰囲気の中で無事終了しました。
まあ、きっとこれから厳しくなることでしょう。。。。
中国語もっと完璧にしないとね。。。。
違う事務所のタレントさんも沢山きてて、刺激一杯もらいました！
毎日一歩ずつ前に進みます。
主婦か！！！
今日は週末ですね。。。。
完全に引きこもってました。。。（ジムは行ったけど。。。。）
あ、さっき同僚のｙｕｋｉちゃんとお茶したけど。。男二人で今日も筋肉話で盛り上がったｗ
で、部屋の掃除して、洗濯して、料理して。。。。。。。
主婦ですｗｗｗｗ
明日は出かけよう。。。。。てか、パソコンの調子が悪くて写真アップできません。
色々撮ったのに。。。
ＤＶＤでも借りてゆっくりしようかな？？？？
完全に引きこもってました。。。（ジムは行ったけど。。。。）
あ、さっき同僚のｙｕｋｉちゃんとお茶したけど。。男二人で今日も筋肉話で盛り上がったｗ
で、部屋の掃除して、洗濯して、料理して。。。。。。。
主婦ですｗｗｗｗ
明日は出かけよう。。。。。てか、パソコンの調子が悪くて写真アップできません。
色々撮ったのに。。。
ＤＶＤでも借りてゆっくりしようかな？？？？
ようやく。。。。。
ダイエットのちゃんとした目安が立ちました。
今回は必ず落とします！結局落としかけてたのに、色々美味しいものを食べてしまい元通りｗ
一日マイナス1500カロリーペースで落とします！！！ この計算だと10日で3キロ近く落とせる予定。
まあ、脂肪だけで考えたら2キロだけどね。
今日はサウナスーツ来てテコンドーしてきまーす！ で、その後走りにいくかも！！！
明日は朝走って、その後ウェイト行く予定！！
燃えて来た！！
5月は親友が日本から台湾に帰ってくるからそれまでにやせなきゃ！！
今回は必ず落とします！結局落としかけてたのに、色々美味しいものを食べてしまい元通りｗ
一日マイナス1500カロリーペースで落とします！！！ この計算だと10日で3キロ近く落とせる予定。
まあ、脂肪だけで考えたら2キロだけどね。
今日はサウナスーツ来てテコンドーしてきまーす！ で、その後走りにいくかも！！！
明日は朝走って、その後ウェイト行く予定！！
燃えて来た！！
5月は親友が日本から台湾に帰ってくるからそれまでにやせなきゃ！！
芋焼酎
うまーーーーーい！！！！
日本のテコンドーの生徒のお母さんから頂きました。
まじ、美味いです！！！
台湾では日本の商品高いのでなかなか、飲む機会がなかったので特に美味しく感じます！！！！
2本も頂きました！！
やっぱ九州男児の血ですね。。。。。ｗ
テンション上がります。
本当にありがとうございました！！！！
日本のテコンドーの生徒のお母さんから頂きました。
まじ、美味いです！！！
台湾では日本の商品高いのでなかなか、飲む機会がなかったので特に美味しく感じます！！！！
2本も頂きました！！
やっぱ九州男児の血ですね。。。。。ｗ
テンション上がります。
本当にありがとうございました！！！！
ここ最近
どたばたしててブログ更新出来てませんでした！！
ここ数日はなぜか食べる機会が多くせっかく体重落としたのに確実に戻ってしまったと思います。。。。涙
まあ、後悔してもしょうがないのでｗ前向きに考えます。
僕のテコンドーの後輩がカレーを食べたいと言ってきて、カレーを作ったのが爆食のスタートでした。。。
しかも、かなり美味くできてしまった。。。。。沢山食べちゃった。。。。
そして、友達との集いの場になっている香港ご飯のお店
なすとひき肉の炒め物
平打ち麺カレー風味
どっちもうまい。。。。これ以上もっと食べちゃった。。
で、仕事もちゃんと行ってきました。今台湾で色んな意味で話題のネットＴＶのオープニングパーティに行ってきました。 ドレスコードがリンゴだったのであえて赤で行ってきました！
まあ、ちょっとカジュアルすぎたかも。。。。。
圓山ホテルという歴史有るホテルで開かれ、リムジンがお出迎えで写真一杯撮られました。。。
パーティでもお酒沢山頂いてしまいました。。。
ぜったい+2キロはいったな。。。。。
ああ、明日も食べる予定が。。。。。。。むむむむ。。。。。。
ここ数日はなぜか食べる機会が多くせっかく体重落としたのに確実に戻ってしまったと思います。。。。涙
まあ、後悔してもしょうがないのでｗ前向きに考えます。
僕のテコンドーの後輩がカレーを食べたいと言ってきて、カレーを作ったのが爆食のスタートでした。。。
しかも、かなり美味くできてしまった。。。。。沢山食べちゃった。。。。
そして、友達との集いの場になっている香港ご飯のお店
なすとひき肉の炒め物
平打ち麺カレー風味
どっちもうまい。。。。これ以上もっと食べちゃった。。
で、仕事もちゃんと行ってきました。今台湾で色んな意味で話題のネットＴＶのオープニングパーティに行ってきました。 ドレスコードがリンゴだったのであえて赤で行ってきました！
まあ、ちょっとカジュアルすぎたかも。。。。。
圓山ホテルという歴史有るホテルで開かれ、リムジンがお出迎えで写真一杯撮られました。。。
パーティでもお酒沢山頂いてしまいました。。。
ぜったい+2キロはいったな。。。。。
ああ、明日も食べる予定が。。。。。。。むむむむ。。。。。。
オムライス
つくったどーーー！！！
前回あまり上手く出来なかった反省を生かし、先にケチャップを炒め、ピザソースとか、マッシュルームを入れてべちゃべちゃにならないソースを作ってから、ご飯を投入しました！！
上に乗っけるオムレツもチーズたっぷり入れて半熟で仕上げました！
てか、マジ激うまでした。そこら辺の洋食屋さんより美味しかった。。。（多分）
まあ、これで軽く１０００カロリー以上有るでしょうけど。。。
でも、体絞る方も順調なのでよしとしますｗ 後1キロ前後落とせばほぼ今の筋肉量で言えばベストかも。
体重落とすと決めたひまで後3日！頑張るぜ！！
あ、新しい洋服ゲット！ますますそっくりｗ
前回あまり上手く出来なかった反省を生かし、先にケチャップを炒め、ピザソースとか、マッシュルームを入れてべちゃべちゃにならないソースを作ってから、ご飯を投入しました！！
上に乗っけるオムレツもチーズたっぷり入れて半熟で仕上げました！
てか、マジ激うまでした。そこら辺の洋食屋さんより美味しかった。。。（多分）
まあ、これで軽く１０００カロリー以上有るでしょうけど。。。
でも、体絞る方も順調なのでよしとしますｗ 後1キロ前後落とせばほぼ今の筋肉量で言えばベストかも。
体重落とすと決めたひまで後3日！頑張るぜ！！
あ、新しい洋服ゲット！ますますそっくりｗ
キターーーーーーーーーーーー！！！
私の敬愛するドニーイェン先生の大ヒット映画「葉問」の第二段がもうすぐ台湾で公開されます！！
ドニー先生は今現在もっと勢いに乗ってるアクションスターです！
元々僕はジャッキーが大好きだったのですが、導火線という香港アクション映画をみてドニー先生に一目ぼれ！
そのドニー先生の出世作といって良い葉問の２！！！超たのしみ！
話自体はブルースリーの師匠の生涯を描いたお話です。１は日本人が悪役でしたがかっこよかった！！
最高に熱い映画です。しかも今回はアノ、サモハンと競演！！！熱すぎる！！！
やばいっす！！！テンション上がりまくり！！
いやーーーー競演したい！！！！
やべーーーよーーーー！！
予告見ただけで体温上がりました！ もちＤＶＤ購入します！！
ドニー先生は今現在もっと勢いに乗ってるアクションスターです！
元々僕はジャッキーが大好きだったのですが、導火線という香港アクション映画をみてドニー先生に一目ぼれ！
そのドニー先生の出世作といって良い葉問の２！！！超たのしみ！
話自体はブルースリーの師匠の生涯を描いたお話です。１は日本人が悪役でしたがかっこよかった！！
最高に熱い映画です。しかも今回はアノ、サモハンと競演！！！熱すぎる！！！
やばいっす！！！テンション上がりまくり！！
いやーーーー競演したい！！！！
やべーーーよーーーー！！
予告見ただけで体温上がりました！ もちＤＶＤ購入します！！